О рекомендациях как говорить с детьми о коронавирусе

О рекомендациях как говорить с детьми о коронавирусе

Сейчас даже взрослому легко почувствовать себя потрясенным от всего того, что вы слышали о коронавирусной болезни 2019 года (COVID-19). Если ваши дети тоже испытывают беспокойство, это тоже объяснимо. Детям бывает трудно понять, что они видят в Интернете или по телевизору - или слышат от других людей, - поэтому они могут быть особенно уязвимы к ощущениям тревоги, стресса и расстройства. Но открытый, поддерживающий разговор с вашими детьми может помочь им понять, справиться и даже принести пользу другим.

1. Задавайте открытые вопросы и слушайте

Пригласите вашего ребенка обсудить эту тему. Узнайте, как много они уже знают, и прислушайтесь к их ответу. Если они слишком маленькие и не слышали о вспышке, вам, возможно, не нужно поднимать эту тему - просто воспользуйтесь возможностью напомнить им о правилах гигиены, не внушая новых опасений.

Убедитесь, что вы находитесь в безопасной обстановке, и позвольте ребенку свободно говорить. Рисование, истории и другие методы, возможно, помогут вашему ребенку открыться для разговора.

Самое главное, не преуменьшайте или избегайте их проблем. Примите их чувства и дайте им понять, что естественно бояться этих вещей. Покажите, что вы слушаете, уделяя им все свое внимание, и убедитесь, что они понимают, что могут поговорить с вами и учителями в любое время.

2. Будьте честны: объясните правду доступным для ребенка языком

Дети имеют право на правдивую информацию о том, что происходит в мире, но и взрослые обязаны защищать их от страданий. Говорите на языке, соответствующем возрасту ребенка, следите за их реакцией и будьте чувствительны к их беспокойству.

Если вы не можете ответить на их вопросы, не придумывайте. Используйте это как возможность вместе найти ответы. Веб-сайты международных организаций, таких как ЮНИСЕФ и Всемирная организация здравоохранения, являются отличными источниками информации. Объясните, что некоторая информация в Интернете не является достоверной, и что лучше всего доверять экспертам.

3. Покажите им, как защитить себя и своих друзей

Один из лучших способов защитить детей от коронавируса и других заболеваний - это просто поощрять регулярное мытье рук. Это не должен быть запугивающий разговор. Мойте руки в танце, чтобы весело изучить правила мытья рук.

Вы также можете показать детям, как прикрывать локтем кашель или чихание, объяснить, что лучше не подходить слишком близко к людям, у которых есть эти симптомы, и попросить их рассказать вам, есть ли у них жар, кашель или затрудненное дыхание.

4. Подбодрите их

Когда мы видим много тревожных кадров по телевизору или в Интернете, иногда мы чувствуем, что кризис окружает нас повсюду. Дети могут не различать изображения на экране и свою личную реальность, и они могут полагать, что им грозит опасность. Вы можете помочь своим детям справиться со стрессом, предоставляя им возможность играть и отдыхать, когда это возможно. Следуйте привычному расписанию и распорядку, насколько это возможно, особенно перед сном, или помогите создать новый распорядок дня в новой среде.

Если в вашем районе есть вспышка болезни, напомните своим детям, что они вряд ли заразятся этой болезнью, что большинство людей, у которых есть коронавирус, не болеют очень сильно, и что многие взрослые прилагают все усилия, чтобы обеспечить безопасность вашей семьи.

Если ваш ребенок плохо себя чувствует, объясните, что он должен оставаться дома/в больнице, потому что это безопаснее для него и его друзей. Заверьте их, что вы знаете, что иногда это трудно (может быть, страшно или даже скучно), но соблюдение правил поможет обеспечить безопасность всех.

5. Проверьте, испытывают ли они на себе стигму или распространяют ее

Вспышка коронавируса привела к многочисленным случаям расовой дискриминации во всем мире, поэтому важно убедиться, что ваши дети не испытывают и не способствуют издевательствам.

Объясните, что коронавирус не имеет никакого отношения к тому, как кто-то выглядит, откуда он или на каком языке говорит. Если в школе их обзывали или издевались, они могут рассказать взрослому, которому они доверяют.

Напомните своим детям, что каждый заслуживает безопасности в школе. Запугивание всегда неправильно, и каждый из нас должен внести свой вклад, чтобы проявлять доброту и поддерживать друг друга.

6. Ищите помощников

Для детей важно знать, что люди помогают друг другу, проявляя доброту и щедрость.

Поделитесь историями о работниках здравоохранения, ученых и молодежи, среди прочих, которые работают над тем, чтобы остановить вспышку и обеспечить безопасность сообщества. Большим утешением может быть знание того, что сострадательные люди принимают меры.

7. Позаботьтесь о себе

Вы сможете помочь своим детям лучше, если вы также позаботитесь о себе. Дети сами догадаются, как вы реагируете на новости, так что им поможет тот факт, что вы спокойны и контролируете ситуацию.

Если вы чувствуете беспокойство или расстроены, найдите время для себя и обратитесь к другим членам семьи, друзьям и доверенным людям в вашем сообществе. Найдите время для того, чтобы расслабиться и восстановить силы.

8. Завершите разговор, демонстрируя заботу

Важно знать, что мы не оставляем детей в страдании. Когда ваш разговор закончится, попробуйте понять уровень их беспокойства, наблюдая за языком тела, обращая внимание на то, используют ли они свой обычный тон голоса и наблюдая за их дыханием.

Напомните своим детям, что у них могут быть другие трудные разговоры с вами в любое время. Напомните им, что вы заботитесь о них, что вы слушаете их, и что вы готовы прийти на помощь, если они обеспокоены чем-то».

Новости соседних регионов по теме

О рекомендациях как говорить с детьми о коронавирусе Сейчас даже взрослому легко почувствовать себя потрясенным от всего того, что вы слышали о коронавирусной болезни 2019 года (COVID-19).
14:21 01.04.2020 Роспотребнадзор - Казань
Сейчас даже взрослому легко почувствовать себя потрясенным от всего того, что вы слышали о коронавирусной болезни 2019 года (COVID-19).
15:10 01.04.2020 Усть-Абаканский район - Усть-Абакан
Сейчас даже взрослому легко почувствовать себя потрясенным от всего того, что вы слышали о коронавирусной болезни 2019 года (COVID-19).
10:44 01.04.2020 КГБУЗ ККЦОМД №2 - Ачинск
Сейчас даже взрослому легко почувствовать себя потрясенным от всего того, что вы слышали о коронавирусной болезни 2019 года (COVID-19).
16:50 31.03.2020 Навашинский район - Навашино
ЮНИСЕФ: Как говорить с ребенком о коронавирусе 2019 (COVID-19) «На данный момент легко почувствовать себя потрясенным от всего того, что вы слышали о коронавирусной болезни 2019 года (COVID-19).
12:10 31.03.2020 Роспотребнадзор - Белгород
Сейчас даже взрослому легко почувствовать себя потрясенным от всего того, что вы слышали о коронавирусной болезни 2019 года (COVID-19).
11:51 30.03.2020 Роспотребнадзор - Черкесск
Сейчас даже взрослому легко почувствовать себя потрясенным от всего того, что вы слышали о коронавирусной болезни 2019 года (COVID-19).
10:41 30.03.2020 Администрация г. Выкса - Выкса
Сейчас даже взрослому легко почувствовать себя потрясенным от всего того, что вы слышали о коронавирусной болезни 2019 года (COVID-19).
21:23 29.03.2020 Муниципальный район Печора - Печора
Как говорить с детьми о коронавирусе? Сейчас даже взрослому легко почувствовать себя потрясенным от всего того, что вы слышали о коронавирусной болезни 2019 года (COVID-19).
23:22 28.03.2020 Белоярский городской округ - Белоярский
Главное, задавать развернутые вопросы, слушать и наблюдать за реакцией Миф о том, что детей не берет коронавирус, развеяли ученые  Фото: Артем Устюжанин/ E1.RU Ученые уже доказали, что дети также могут болеть коронавирусом .
12:10 28.03.2020 NGS24.Ru - Красноярск
Сейчас даже взрослому легко почувствовать себя потрясенным от всего того, что вы слышали о коронавирусной болезни 2019 года (COVID-19).
09:33 28.03.2020 Роспотребнадзор - Красноярск
    Сейчас даже взрослому легко почувствовать себя потрясенным от всего того, что вы слышали о коронавирусной болезни 2019 года (COVID-19).
17:06 27.03.2020 Пильнинский район - Пильна
Детям бывает трудно понять, что они видят в интернете или по телевизору - или слышат от других людей, - поэтому они могут быть особенно уязвимы к ощущениям тревоги, стресса и расстройства.
18:02 27.03.2020 Bnkomi.Ru - Сыктывкар
О рекомендациях как говорить с детьми о коронавирусе      Сейчас даже взрослому легко почувствовать себя потрясенным от всего того, что вы слышали о коронавирусной болезни 2019 года (COVID-19).
15:30 27.03.2020 ГБУЗ АО ДГП №4 - Астрахань
Сейчас даже взрослому легко почувствовать себя потрясенным от всего того, что вы слышали о коронавирусной болезни 2019 года (COVID-19).
14:01 27.03.2020 Спасский район - Спасское
Одна из главных проблем – взрослые не понимают, как объяснить ребенку его «домашний арест».
12:41 27.03.2020 Кубанские Новости - Краснодар
Роспотребнадзор Коми опубликовал рекомендации о том, как говорить с детьми о коронавирусе.
13:32 27.03.2020 ИА Комиинформ - Сыктывкар
Даже взрослому легко почувствовать себя потрясенным от всего того, что вы слышали о коронавирусной болезни 2019 года (COVID-19).
14:03 27.03.2020 В Гае.Ru - Гай
Беспокойство от всего, что сейчас происходит в мире в связи с коронавирусом, испытывают абсолютно все.
10:00 27.03.2020 Звезда - Пено
 
По теме
46cda421431a7928620524b2de6422b2_XL.jpg - Махачкалинские известия Решение о начале снятия ограничительных мер, действующих в Дагестане в связи с распространением коронавирусной инфекции, будет принято в следующий вторник, 9 июня.

05.06.2020
 
общ палата помощь.jpeg - Махачкалинские известия Представители Общественной палаты Махачкалы передали продукты питания и бытовую технику коллективу Республиканского центра инфекционных болезней, сообщили «МИ» в администрации столицы.

04.06.2020
Цветы, продукты и бытовая техника: Общественная палата Махачкалы навестила персонал Республиканской инфекционной больницы - Администрация Махачкалы Медики – главные герои борьбы с пандемией коронавируса в России. Однако для того, чтобы делать свою работу, им часто не хватает элементарных вещей.

04.06.2020
 
Хизри Шихсаидов провел прием граждан в приемной Президента России в Махачкале - РИА Дагестан Сегодня, 4 июня, Председатель Народного Собрания Республики Дагестан Хизри Шихсаидов провел прием граждан в приемной Президента Российской Федерации Владимира Путина в Махачкале.

04.06.2020
 
Хизри Шихсаидов провел прием граждан в приемной Президента России в Махачкале - Народное Собрание Сегодня, 4 июня, Председатель Народного Собрания Республики Дагестан Хизри Шихсаидов провел прием граждан в приемной Президента Российской Федерации Владимира Путина в Махачкале.

04.06.2020
Рожденные при пандемии. С начала распространения COVID-19 на территории нашей республики, в акушерский корпус Каспийской центральной городской больницы доставили 120 беременных с подозрением на заражение коронавирусной инфекцией.

04.06.2020
 
Профилактика острых кишечных инфекций Острые кишечные инфекции - группа инфекционных заболеваний, вызванных различными микроорганизмами (бактериями, вирусами), проявляющаяся расстройствами пищеварения и симптомами обезвоживания.

04.06.2020
Благотворительный фонд «Я люблю Дербент» подарил инфекционному отделению холодильник и электрическую плиту - Администрация г. Дербент Недавно заведующий инфекционным отделением ЦГБ Дербента обратился к главе города Хизри Абакарову с просьбой помочь в приобретении бытовой техники для нормального функционирования учреждения.

04.06.2020
 
Представители Общественной палаты Махачкалы передали продукты питания и бытовую технику коллективу Республиканского центра инфекционных болезней, сообщили «МИ» в администрации столицы.
04.06.2020 Махачкалинские известия
Житель Буйнакского района Дагестана подозревается в убийстве своего сына - РИА Дагестан МАХАЧКАЛА, 4 июня – РИА «Дагестан». Следственные органы в Дагестане возбудили уголовное дело в отношении 63-летнего жителя Буйнакского района, подозреваемого в убийстве своего сына, сообщает пресс-служба СК России по Дагестану.
РИА Дагестан
04.06.2020
фото Новое дело. Расул Кадиев Утро. Махачкала. С перекрёстка ул.Дахадаева и пр.Р.Гамзатова пропал стоявший почти месяц пост ДПС.
03.06.2020 Новое дело
Расул Кадиев с использованием фото пресс-службы главы РД Ранее «НД» обратило внимание , что во время эпидемии Дагестан живёт в неизвестном порядке и выйдет ли в ближайшее время на российское правовое плато неизвестно.
03.06.2020 Новое дело
« Сейчас от наших совместных действий, от усилий всех жителей республики, от вашей сплочённости, выдержки, ответственности, от строго следования рекомендациям врачей и специалистов зависит,
03.06.2020 Вести Агула
Дагестан не вышел на плато российского закона - Новое дело Расул Кадиев с использованием фото пресс-службы главы РД Ранее «НД» обратило внимание , что во время эпидемии Дагестан живёт в неизвестном порядке и выйдет ли в ближайшее время на российское правовое плато неизвестно.
Новое дело
03.06.2020
Нажмите для предварительного просмотра изображения - Президент Республики Дагестан Сегодня, 2 июня, на внеочередном заседании Совета Безопасности РД под руководством Главы Дагестана Владимира Васильева был рассмотрен вопрос по подготовке и проведению Военного парада войск,
Президент Республики Дагестан
02.06.2020
2 июня, на внеочередном заседании Совета Безопасности Республики Дагестан под руководством Главы РД Владимира Васильева рассмотрели вопрос по подготовке и проведению Военного парада войск,
03.06.2020 Газета Замана
фото kremlin.ru Владимир Путин подписал Указ «О проведении военных парадов и артиллерийского салюта в ознаменование 75-й годовщины Победы в Великой Отечественной войне 1941–1945 годов и Парада Победы 24 июня 1945 г.».
29.05.2020 Новое дело
СУЛЕЙМАН-СТАЛЬСКИЙ РАЙОН, 4 июня – РИА «Дагестан». По госпрограмме «Комплексное развитие сельских территорий» в селе Касумкент построят новые водопроводные линии протяженностью 71 км,
04.06.2020 РИА Дагестан