А что же статистика? Она как раз подтверждает наши наблюдения: существенный рост заболеваемости ОРВИ, гриппом и COVID-19 отмечен в целом по стране, сообщили на днях в Роспотребнадзоре.
Так, по информации ведомства, за последнюю неделю в России зарегистрировано 734 тысячи случаев заражения, что на 33,8 % превышает показатели предыдущих семи дней. Для предотвращения болезней граждан призывают соблюдать базовые меры профилактики: регулярно мыть руки, по возможности воздерживаться от посещения мест массового скопления людей и своевременно проходить вакцинацию.
Цифры, как мы понимаем, условные. Из-за незначительной температуры никто не станет обращаться в медицинское учреждение, а некоторые и вовсе сознательно не идут к эскулапам, предпочитая заниматься дома самолечением. Стало быть, они не входят в статистику. То же самое можно было наблюдать и в разгар пандемии коронавирусной инфекции.
Слава богу, тот кошмар позади: ковид адаптировался в человеческой популяции. Другой вопрос, что сейчас мы по-прежнему очень уязвимы перед вирусными сезонными инфекциями и простудными заболеваниями. Остаться здоровым в период, когда все вокруг болеют, – миссия с пометкой «невыполнимо». Вот почему и врачи, и эпидемиологи регулярно напоминают нам о важности соблюдения профилактических мер. Их выполнение поможет снизить риск заражения и сохранить здоровье.
К слову, в рамках подготовки к эпидемическому сезону Управление Роспотребнадзора по Республике Дагестан с 21 сентября по 2 октября 2026 года провело Всероссийскую «горячую линию» по профилактике гриппа и ОРВИ.
Специалисты ведомства консультировали граждан по широкому кругу вопросов, в числе которых:
• где и как можно сделать прививку против гриппа;
• состав и безопасность применяемых вакцин, показания и противопоказания к вакцинации;
• меры неспецифической профилактики (правила гигиены, использование средств индивидуальной защиты, закаливание);
• правила поведения при проявлении первых симптомов заболеваний;
• соблюдение температурного режима и санитарно-гигиенических норм в образовательных организациях и на предприятиях.
Получить консультацию можно по тел.: 69-03-64.
Касаемо прививок в надзорном органе напоминают, что вакцинация рекомендована всем, кто заботится о своем здоровье и здоровье окружающих. В особой группе риска находятся дети, пожилые люди, лица с хроническими заболеваниями (например сахарный диабет, болезни сердца, легких). Также она крайне важна для работников сфер здравоохранения, образования и других профессий, связанных с высоким риском заражения.
Оптимальный период для иммунизации – ранняя осень, с сентября по октябрь. Это связано с тем, что организму требуется 2–4 недели для формирования достаточного иммунитета после введения препарата, поясняют в управлении.
По рекомендациям Всемирной организации здравоохранения, состав вакцин на предстоящий сезон будет включать защиту от следующих штаммов гриппа: A/Missouri/11/2025 (H1N1) pdm 09; A/Darwin/1454/2025 (H3N2); B/Tokyo/EIS13-175/2025 (линия B/Victoria).
Почему прививаться нужно ежегодно?
Потому что вирусы гриппа постоянно мутируют. Каждый год ВОЗ прогнозирует наиболее вероятные штаммы, которые могут вызвать эпидемию, и на основе этих данных создается обновленная вакцина для максимальной защиты.
Нужна ли специальная подготовка?
Особая подготовка не требуется. Однако временными противопоказаниями являются острые инфекционные заболевания и обострения хронических недугов. Перед вакцинацией следует обязательно проконсультироваться с врачом.
«Главная ошибка многих – пытаться «заглушить» легкое недомогание ударными дозами аптечных препаратов, – подчеркивает врач-терапевт Муминат Курбанова. – Не спешите с антибиотиками. Они действуют только на бактерии, а наши «осенние гости» – это почти всегда вирусы. Антибиотики в данном случае не только бесполезны, но и вредны, поскольку ослабляют иммунитет. Слушайте свое тело. Если температура 37,1°C, а вы чувствуете себя разбитым, – это повод не идти на тренировку, а лечь спать пораньше. И не забывайте: сухой воздух в помещениях – лучший друг вирусов. Пейте больше теплой воды, чая с лимоном или морсов. Это помогает слизистым выполнять свою защитную функцию».
Ну а нам остается лишь добавить: будьте здоровы и берегите себя!
Ширвани Айгунов
